Klub jam 5 pagi (grijalbo, 2018) adalah buku karya popularizer terkenal dan pakar kepemimpinan Robin Sharma. Sampai di sini, jika Anda menyukai jenis konten untuk pengembangan diri dan pengembangan profesional ini, pasti Anda sudah mengetahuinya.
Buku ini tidak hanya berfokus untuk mendapatkan kinerja dan produktivitas yang lebih baik. Tujuannya adalah untuk meningkatkan kehidupan para pembacanya melalui menarik tips, rutinitas, dan formula yang akan menjadikan pagi hari sebagai kesempatan terbaik untuk memanfaatkan hari sebaik-baiknya dan mencapai perubahan yang dipertahankan dari waktu ke waktu.
Klub jam 5 pagi: siapa yang bangun pagi...
Kendalikan pagi Anda, kuasai hidup Anda
Jika Anda berhasil memesan pagi dan mampu membiasakan bangun jam 5 pagi akan dapat mengarahkan hidup Anda bergerak menuju cita-cita, jadilah ini apa adanya. Robin Sharma berdedikasi untuk membimbing beberapa orang terkaya di dunia, perusahaan multinasional, dan tokoh yang memberikan upaya terbaik mereka dengan disiplin besi untuk mencapai suatu tujuan, seperti atlet elit, di jalan menuju kesuksesan.
Klub jam 5 pagi memberikan serangkaian pedoman untuk dipraktikkan sebelum kebanyakan orang bangun. Jam-jam berharga sebelum dan selama matahari terbit adalah saat kita memiliki ketenangan dan vitalitas yang paling, dan lebih sedikit alasan untuk terlibat dalam kebiasaan yang juga direkomendasikan oleh banyak spesialis pengembangan pribadi lainnya (berolahraga, bermeditasi, atau membuat jurnal).
Ini menempatkan fokus pada konsentrasi dan disiplin untuk meningkatkan produktivitas pada jam di mana kita sedikit lebih menguasai waktu kita. Selain itu, memulai hari dengan kaki yang baik berarti mengontrol hari dan aktivitas kita dengan lebih baik hingga matahari terbenam kembali. Mengklaim kekuatan bangun pagi dan menegaskan bahwa apa yang kita lakukan saat itu bisa menjadi sesuatu yang sangat kuat, membuat kita mengubah bahkan perspektif kita atau cara kita melihat sesuatu. Karena siapa yang bangun pagi...
narasi lain
Robin Sharma suka mendapatkan kunci dari berbagai hal melalui narasi yang menyederhanakan jalur perhatian dan pemahaman. Dia sudah melakukannya dalam dongengnya Biksu yang Menjual Ferrari-nya (1996) dan masuk Klub jam 5 pagi mulai dengan menceritakan caranya Di konferensi yang sangat menjanjikan, dua karakter bertemu dengan pria yang sangat aneh yang sepertinya tidak cocok. di tempat di mana orang-orang dengan status tertentu pergi untuk mengarahkan kembali kehidupan kaya mereka.
Orang ini terlihat seperti pengemis dan wanita itu memiliki keengganan khusus dengannya; tampaknya ada seseorang yang menyelinap ke sana, dari seekor elang yang mengaku sebagai jutawan. Tapi itu. Selain kekayaan materi memiliki banyak hal untuk ditawarkan kepada siapa saja yang bersedia mendengarkan untuk belajar bagaimana memanfaatkan peluang sebaik-baiknya yang dapat kita wujudkan dalam hidup. Semacam guru. Sebuah konsep yang biasanya terkait dengan Sharma dan dari mana dia mencoba untuk memisahkan diri.
5 aturan
Melakukan rutinitas yang dimulai pukul lima pagi artinya, kata Sharma, energi, kebahagiaan dan kebanggaan. Juga, ada 5 aturan yang jelas, tapi terkadang kita harus ingat:
- Jangan terganggu.
- jangan mencari alasan.
- Jangan menyerah.
- Ambil harga perubahan, yaitu mengubah kebiasaan dan hidup kita adalah upaya yang tidak ingin dilakukan semua orang.
- Jangan menyerah.
Pilar yang menggerakkan hidup Anda
Setelah mengabaikan gangguan, berdasarkan ketekunan, dan mengetahui cara meningkatkan kemampuan kita, otomatisasi kebiasaan akan mempermudah pelaksanaan tugas. Juga, untuk menjadi sukses mengusulkan formula 20-20-20 yang terdiri dari 20 menit latihan untuk mengaktifkan tubuh, 20 menit refleksi untuk membantu kita terhubung dengan tujuan kita dan 20 menit lagi untuk mempelajari sesuatu yang baru. atau menginspirasi kita Tugas-tugas yang diputuskan untuk dilakukan selama satu jam pertama ini, selain bergerak, dapat terdiri dari bermeditasi, menulis buku harian, membaca, mempelajari atau meninjau hari kita, serta tujuan yang telah kita usulkan.
Satu setengah jam pertama pekerjaan harus didedikasikan untuk apa yang paling penting dan apa yang paling membutuhkan perhatian dari kita. Sisa hari profesional dapat dibagi menjadi 60 menit dengan 10 istirahat. Perlu disebutkan betapa pentingnya untuk tidak terganggu, mengoptimalkan waktu, dan mendelegasikan. Perencanaan minggu ini merekomendasikan untuk membiarkannya dilakukan pada hari Minggu. Namun, pembaca harus membaca dengan kritis tentang kebiasaan apa yang dapat diterapkan dalam kehidupan mereka sehari-hari, tergantung pada tanggung jawab, tantangan, dan kelemahan mereka.
Akhirnya, semua kebiasaan baik yang bisa kita lakukan di pagi dan hari kita, serta tindakan kita, berdampak pada koherensi yang kita semua perlu rasakan yang harus kita lakukan. mencapai setiap tujuan dengan ketenangan, kepuasan dan keamanan.
Kesimpulan
Klub jam 5 pagiSelain menekankan nilai-nilai seperti disiplin atau usaha, menekankan gagasan bahwa penerapan kebiasaan baik memengaruhi tubuh dan pikiran. Dan semua yang kita lakukan dengan waktu kita akan diubah menjadi hasil yang seharusnya. Memberikan fokus, dorongan, dan mempromosikan kebiasaan dalam jangkauan semua orang untuk dilakukan dengan ketekunan dan humor yang baik. sharma menunjukkan bahwa dengan menghargai pagi dan waktu kita adalah mungkin untuk mencapai tujuan dan ketenangan, yang sudah merupakan pencapaian dalam hidup.
Sobre el autor
Robin Sharma lahir di Kanada pada tahun 1964.. adalah seorang penulis dan pelatih diakui secara internasional dan semua yang disentuhnya berubah menjadi emas. Ini karena kesuksesan karyanya dan kepercayaan yang diberikan kepadanya oleh beberapa perusahaan paling mapan dan penting di dunia, sejak Robin Sharma didedikasikan untuk kepemimpinan dan pengembangan pribadi dalam skala besar. Di antara buku-bukunya ada beberapa karya dari pembinaan paling banyak dibaca dalam sejarah dan terjemahan serta edisinya berjumlah jutaan. Biksu yang Menjual Ferrari-nya Itu adalah salah satu buku yang memberinya pendapatan paling banyak.