Hidup adalah urusan yang mendesak
Hidup adalah urusan yang mendesak adalah buku pengembangan diri dan pengembangan pribadi yang ditulis oleh dokter, dosen, pendidik dan penulis Spanyol Mario Alonso Puig. Karya tersebut pertama kali diterbitkan pada 16 September 2008 oleh penerbit Aguilar. Setelah diluncurkan, sebagian besar mendapat opini positif dari masyarakat pembaca yang menyukai genre ini.
Kurang lebih, Hidup adalah urusan yang mendesak menyajikan tema umum yang telah dicoba dikembangkan oleh banyak penulis dengan cara yang mengharukan: momen saat ini adalah yang paling penting, dan belajar untuk memberikannya tempat yang layak akan menghilangkan sebagian besar ketidaknyamanan manusia modern. Ya, ini selalu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, bukan?
Sinopsis dari Hidup adalah urusan yang mendesak
Kebiasaan buruk melupakan hal-hal penting
Di dunia yang berkembang dengan kecepatan yang memusingkan, penuh dengan tekanan pekerjaan, sosial dan pribadi, mudah untuk melupakan hal utama: nilai hidup dengan kesadaran penuh. dalam bukunya Hidup adalah urusan yang mendesak, Mario Alonso Puig mengingatkan pembaca akan pentingnya berhenti, merenung, dan membuat prioritas itu untuk apa yang benar-benar berharga tinggal di dunia.
Pekerjaan ini Ini disajikan sebagai panduan hidup yang menggabungkan kebijaksanaan praktis, pengetahuan ilmiah dan refleksi mendalam tentang manusia. Mario Alonso Puig, dokter, ahli bedah dan pakar kepemimpinan, mendalami bidang pengembangan pribadi dari perspektif komprehensif yang tidak hanya mencakup pikiran, tetapi juga tubuh dan jiwa, untuk memberikan sinyal peringatan.
Hidup sebagai urgensi permanen
Dari judulnya, Puig menempatkan penonton di hadapan sebuah kenyataan yang tak terhindarkan: hidup tidak menunggu. Waktu terus berjalan tanpa henti, namun kebanyakan orang tetap terjebak dalam rutinitas, dalam permasalahan sehari-hari, tanpa memperhatikan hal-hal yang paling penting. Hidup adalah urusan yang mendesak mengajak Anda memikirkan kembali arti hidup, untuk berhenti sejenak dan bertanya pada diri sendiri apa yang sebenarnya Anda inginkan.
Pendekatan ini merupakan seruan untuk hidup dengan intensitas dan kesadaran, menyadari bahwa apa yang benar-benar penting bukanlah hari esok, namun saat ini. Bagi Puig, saat ini adalah satu-satunya hal yang memungkinkan untuk memberikan pengaruh dan membuat keputusan yang membentuk kesejahteraan masa depan, karena, seperti yang dikatakan Oogway: "Kemarin adalah sejarah, masa depan adalah misteri, tetapi hari ini adalah anugerah... Itulah mengapa disebut masa kini!"
Ilmu saraf sebagai dasar perubahan kesehatan fisik dan emosional
Salah satu karakteristik paling menarik dari karya Puig adalah cara penulisnya menggunakan ilmu saraf untuk menjelaskan bagaimana emosi, pikiran, dan sikap manusia dapat mengubah realitas mereka. Spesialis, dengan pengalamannya sebagai ahli bedah dan dokter, menampilkan penelitian yang menunjukkan bagaimana pikiran dan tubuh saling berhubungan secara mendalam.
Buku ini mengeksplorasi konsep-konsep seperti neuroplastisitas. Hal ini mengajarkan bahwa otak dapat berubah dan beradaptasi sepanjang hidup, bergantung pada pengalaman dan pembelajaran, yang berarti bahwa manusia tidak dikutuk untuk hidup terjebak dalam pola berpikir atau perilaku negatif. Dengan mengubah cara seseorang memandang dunia dan interiornya, biologi dapat diubah.
Kekuatan sikap
Salah satu gagasan utama yang dibela Puig adalah bahwa sikap terhadap kehidupan dapat menentukan tingkat kesejahteraan dan kesuksesan. Dalam menghadapi kesulitan, tidak selalu masuk akal untuk mengubah keadaan eksternal, tapi ada kekuatan untuk mengubah perspektif individu. Daripada menyerah atau menyalahkan takdir, penulis mengajak pembaca untuk mengadopsi pola pikir tanggung jawab pribadi.
Artinya: mengendalikan emosi dan keputusan diri sendiri untuk merespons kesulitan secara konstruktif. Melalui anekdot, contoh orang-orang yang telah mengubah kehidupannya dan refleksi filosofisnya, Puig menegaskan, sikap adalah faktor penentu dalam cara seseorang hidup. Topik-topik seperti ketahanan dan kemampuan menemukan peluang juga dibahas.
Pendekatan komprehensif untuk kesejahteraan manusia
Yang membuat itu Hidup adalah urusan yang mendesak menjadi bacaan yang berharga adalah pendekatan holistiknya. Ini bukan hanya sebuah buku swadaya daripada mempromosikan pemikiran positif atau motivasi dangkal. Puig melangkah lebih jauh dengan mengintegrasikan kesejahteraan fisik, mental dan spiritual. Pesannya jelas: untuk menjalani kehidupan yang utuh dan bermakna, semua aspek keberadaan perlu dijaga.
Penulis menyoroti pentingnya pola makan, olahraga dan istirahat sebagai pilar fundamental untuk menjaga keseimbangan. Tetapi Hal ini juga menggali kebutuhan untuk mengembangkan kehidupan batin, melalui meditasi, refleksi, pengenalan diri, mendengarkan dengan komitmen dan senyuman tulus, unsur-unsur yang, jelasnya, mampu memperpanjang umur manusia di dunia.
Urgensinya hidup saat ini
Pesan terakhir Puig sangat sederhana, namun kuat: hidup ini terbatas dan waktu adalah sumber daya yang paling berharga. Tidak mungkin menunda kebahagiaan, atau menunggu kondisinya sempurna untuk mulai menjalani kehidupan yang sebenarnya.. Hidup adalah urusan yang mendesak mendorong kita untuk bertindak hari ini, untuk membuat keputusan secara sadar yang mengarah pada keberadaan yang lebih utuh, selaras dengan nilai dan keinginan.
Buku ini adalah alat bagi mereka yang mencari inspirasi untuk keluar dari rutinitas dan mengendalikan hidup mereka. Dengan perpaduan ilmu pengetahuan, filsafat dan pengalaman pribadi, Mario Alonso Puig menawarkan panduan kepada konsumen tetapnya untuk membantu mereka terhubung kembali dengan hal-hal yang benar-benar penting, serta mengingatkan mereka bahwa hidup memang merupakan hal yang mendesak.
Sobre el autor
Mario Alonso Puig lahir pada tahun 1955, di Madrid, Spanyol. Beliau adalah seorang dokter spesialis Bedah Umum dan Pencernaan.. Demikian pula halnya sesama dalam bidang Bedah dari Harvard Medical School, serta anggota New York Academy of Sciences dan American Association for the Advancement of Science.
Sepanjang karirnya, ia telah mendedikasikan upayanya untuk meneliti dampak proses mental terhadap pengembangan bakat manusia, selain kesehatan, kesejahteraan, dan tingkat energi mereka. Ia biasanya memberikan konferensi dan presentasi di institusi seperti HSM Talents., Pusat Kanker MD Anderson di Houston dan Pusat Kepemimpinan Global di INSEAD.
Buku lain oleh Mario Alonso Puig
- kayu pemimpin (2004);
- Temukan kembali diri Anda (2010);
- Kecerdasan nyali (2013);
- Penjaga kebenaran (2016);
- Mindfullnes: seni tetap tenang di tengah badai (2017).